Os residenciais para idosos são espaços criados com o objetivo de oferecer cuidados especializados e ambiente seguro ao público da terceira idade.
No entanto, além das necessidades físicas, é fundamental reconhecer a importância da memória pessoal dos idosos que vivem nesses locais.
Trata-se de uma riqueza que todos nós acumulamos ao longo dos anos. Contudo, pela maior vivência, os mais velhos têm uma bagagem única e valiosa que merece ser preservada e compartilhada.
Acompanhe este artigo para ver os detalhes!
Porque as memórias pessoais devem ser valorizadas
Valorizar a memória pessoal em residenciais para idosos é mais do que um ato de carinho. Trata-se de uma fonte de inúmeros benefícios que afetam positivamente a saúde emocional e social desses indivíduos.
Listamos os principais a seguir:
1. Reduz as emoções negativas
Relembrar o passado pode resultar em uma sensação tão boa a ponto da pressão arterial e frequência cardíaca ficarem mais baixas.
Além disso, compartilhar memórias proporciona momentos de alegria, risadas e uma sensação de conexão com os outros.
Assim, ajuda a enfrentar a depressão e o tédio, oferecendo uma maneira dos idosos e se sentirem mais felizes e conectados.
2. Aprimora as habilidades de comunicação
Relembrar experiências passadas exige o uso de habilidades linguísticas, estimulando novas conexões neurais associadas à capacidade de comunicação.
Além disso, ao falar sobre o passado, os idosos fortalecem sua forma de expressar pensamentos e sentimentos, promovendo uma comunicação mais eficiente com seus entes queridos e cuidadores nos residenciais para idosos.
3. Diminui o estresse e seus efeitos físicos e cognitivos
Dores de cabeça, dores nas costas, indigestão e palpitações cardíacas são aliviados com as boas lembranças.
Além disso, problemas emocionais como falta de concentração, indecisão e irritabilidade também podem ser mitigados.
Ao reconectarem-se com experiências passadas em residenciais para idosos, os mais velhos encontram um refúgio que os ajuda a enfrentar os desafios do presente.
Além disso, ao considerar as rotinas passadas dos idosos, os cuidadores podem redirecionar comportamentos desafiadores e aumentar os sentimentos de pertencimento e segurança.
4. Aumenta a autoestima e confiança
Reviver as realizações, contribuições para a sociedade e a família, mostra aos idosos seu valor e reforça como viveram vidas significativas.
Além de proporcionar um senso de dignidade e realização, mostra como superaram desafios e obstáculos ao longo de suas vidas.
Por isso, os residenciais para idosos valorizam essas histórias de superação, que servem como inspiração e reforçam a força emocional do residente para lidar com as adversidades.
5. Eleva a dignidade e respeito
Respeitar a jornada única de cada residente, valoriza-os como como indivíduos, com uma história rica a ser apreciada e compartilhada.
O resultado é a promoção de conexões pessoais entre todos, aumentando a compreensão da cultura e história de cada um, bem como reforçando a dignidade deles.
6. Inspira alegria e conversa em residenciais para idosos
Compreender os gostos e motivações dos idosos em suas histórias de vida pode ser usado para criar momentos de alegria e inspirar conversas significativas.
Desse modo, é possível desenvolver estratégias de envolvimento individualizadas, criando interações mais significativas e promovendo um ambiente mais alegre e estimulante.
7. Preserva a história da família
Os mais jovens, da mesma forma que o idoso, se beneficiam dessas memórias sobre a história da família, criando uma ponte entre as gerações.
Mais do que promover maior entendimento e respeito pelas raízes familiares, a prática preserva uma parte essencial da cultura e história familiares para os membros futuros.
Formas de valorizar a memória pessoal em residenciais para idosos
Existem diversas maneiras criativas de resgatar lembranças e promover uma maior interação entre os que vivem em residenciais para idosos, proporcionando momentos de nostalgia e alegria.
Exploramos algumas formas eficazes de valorizar a memória pessoal:
Usar fotografias
Fotos são lindas janelas para o passado. Incentivar os residentes a trazerem suas fotos de família, viagens e eventos especiais pode desencadear memórias preciosas.
Criar exposições em áreas comuns permite que todos compartilhem suas histórias por meio das imagens, promovendo uma conexão mais profunda entre os residentes.
Criar livros de memórias
Desenvolver livros de histórias personalizados é uma maneira criativa de preservar as memórias dos residentes.
Esses livros podem incluir relatos de suas experiências de vida, fotos, desenhos e outros elementos pessoais. Esta atividade não só valoriza as lembranças, mas também incentiva a expressão artística e a interação entre todos.
Explorar músicas e roupas de época
A música é uma poderosa ferramenta para evocar memórias. Organizar sessões musicais com canções populares de época, em residenciais para idosos, vai transportar os participantes de volta aos momentos mais felizes de suas vidas.
Além disso, uma boa ideia é promover atividades (como jantares, baile da saudade) onde todos usem roupas de época relacionadas às suas memórias favoritas. Será uma experiência divertida e envolvente!
Criar uma página digital com histórias de cada residente
Criar uma página dedicada a cada residente, onde suas histórias de vida sejam compartilhadas, é uma maneira inovadora de preservar memórias. Aliás, pode ser usado o próprio site do residencial para idosos para a publicação.
Um material digital possibilita incluir fotos, vídeos, depoimentos e narrativas de suas experiências. Além da valorização da memória, essa ação também proporciona uma oportunidade de interação com familiares e amigos que podem acessar essas histórias online.
Eventos de socialização e apresentação para familiares
As atividades de resgate de lembranças aqui citadas podem ser divulgadas em encontros de socialização, estimulando um ambiente acolhedor e propício para a troca dessas memórias.
Também são muito bem-vindos os eventos especiais para familiares e amigos. Ao permitir que conheçam melhor a jornada de vida entes queridos, fortalece-se ainda mais os laços entre as gerações.
Atividades de valorização da memória no Cora Premium
Valorizar a memória pessoal em residenciais para idosos enriquece as vidas individuais, mas também promove uma convivência mais empática.
Afinal, histórias de vida são uma parte valiosa da identidade de cada pessoa. Preservá-las e compartilhá-las é uma maneira carinhosa de reconhecer a riqueza das experiências de cada residente.
Tanto que no Cora Premium, residencial de alto padrão localizado na cidade do Rio de Janeiro, existem várias atividades criadas para essa finalidade.
Uma delas é o Memory Box que, como o próprio nome diz, aposta em uma caixa de memórias, com itens valiosos para o idoso, para estimular suas lembranças e elevar sua autoestima.
Quer saber mais sobre essa atividade e os benefícios exclusivos que temos a oferecer para nossos residentes?
