Musicoterapia em residencial de idosos gera muitos benefícios

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A musicoterapia em residencial de idosos é uma alternativa terapêutica que estimula a convivência harmoniosa entre os idosos, bem como propicia momentos de descontração e alegria.  

Afinal, a música é parte integrante de nossa vida, tendo papel de grande importância na nossa identidade, cultura e patrimônio. Sem contar que muitas melodias têm a capacidade de evocar memórias e emoções poderosas. 

Por tudo isso, é natural que ela exerça influência em nosso bem-estar físico e emocional.  

Neste artigo vamos explorar os benefícios da musicoterapia em residencial de idosos, detalhando como ela pode melhorar a expressão emocional e, consequentemente, a qualidade de vida nessa fase.  

Te convidamos a mergulhar conosco nessa jornada de descoberta. 

Conceito e técnicas de musicoterapia 

A musicoterapia é uma prática terapêutica que utiliza a música e seus elementos – ritmo, melodia e harmonia – como ferramentas para promover a saúde e o bem-estar.  

Essa abordagem se baseia na constatação de que a música tem o poder de afetar nossos corpos e emoções, facilitando a comunicação, a expressão e o aprendizado. 

A musicoterapia em residencial de idosos usa técnicas variadas, como: cantar, tocar instrumentos, compor músicas e até mesmo ouvir melodias escolhidas estrategicamente, para atingir objetivos terapêuticos específicos. 

Além disso, a técnica oferece uma forma adaptada e acessível de terapia que respeita as limitações e valoriza as capacidades de cada indivíduo idoso.  

O resultado é uma contribuição significativa para a melhoria da qualidade de vida, estimulando a memória, a mobilidade, a expressão de sentimentos e o relacionamento social. 

Desse modo, a inclusão da musicoterapia em residencial de idosos reflete um compromisso com a promoção de um envelhecimento saudável e feliz. 

Conheça os principais benefícios do uso da musicoterapia em residencial de idosos 

A terapia por meio da música oferece uma ampla gama de vantagens para pessoas da terceira idade, desempenhando um papel fundamental no seu bem-estar geral. Conheça a seguir alguns dos principais benefícios dessa prática adotada em lares para terceira idade

Melhora da comunicação e expressão emocional 

Através da musicoterapia, os idosos encontram um canal valioso para expressar suas emoções e sentimentos.  

Dessa forma, a música serve como uma ponte para a comunicação, ajudando, inclusive, aqueles que podem ter dificuldades verbais a se expressarem com maior facilidade.  

A musicoterapia em residencial de idosos tem impacto positivo na memória e cognição 

A interação com a música estimula o cérebro, evocando memórias e promovendo a atividade cognitiva.  

Esse aspecto é de extrema importância para os idosos, ajudando a manter, ou até mesmo melhorar, as capacidades cognitivas. Por essa característica a prática auxilia no tratamento de indivíduos com demência ou Alzheimer. 

Contribui para o bem-estar físico 

Participar de atividades musicais, especialmente as que incluem dança, melhora a coordenação motora e a flexibilidade dos idosos.  

Além disso, ouvir músicas calmantes tem se mostrado uma forma eficiente de reduzir a pressão arterial e melhorar a qualidade do sono. 

Reduz o estresse 

A musicoterapia em residencial de idosos oferece um ambiente relaxante que ajuda a diminuir os níveis de estresse e ansiedade, promovendo uma sensação de calma e bem-estar geral.  

Essa tranquilidade também ajuda a ter maior qualidade no sono, o que é muito importante para a saúde. 

Fortalece laços comunitários 

A prática coletiva de musicoterapia em residencial de idosos estimula o senso de comunidade e pertencimento entre os residentes, combatendo sentimentos de solidão e isolamento, comuns nessa fase da vida. 

Já as sessões grupais da terapia com música, incentivam a partilha de experiências, criando conexões emocionais fortes entre os participantes e fortalecendo laços sociais. 

Esses benefícios destacam a relevância da prática que, além de ferramenta de entretenimento, é um elemento que proporciona melhorias significativas na qualidade de vida da terceira idade. 

Aplicação da musicoterapia em residencial de idosos 

A aplicação da música no cuidado de idosos deve ser um processo planejado para atender às necessidades individuais e promover o máximo de benefícios terapêuticos.  

Durante uma sessão típica de musicoterapia, várias atividades podem ser exploradas. Entre elas, destacamos: 

Cantar em grupo (coral) 

Escolhem-se músicas que são familiares e queridas pelos participantes, muitas vezes canções de sua juventude, para promover a interação social e evocar memórias positivas.  

Esse aspecto da musicoterapia em residencial de idosos colabora para estimular a comunicação e, também, a expressão emocional. 

Tocar instrumentos simples 

Tambores, maracas, teclados e outros instrumentos de fácil manuseio podem ser incorporados para que os idosos expressem sua criatividade, melhorando a coordenação motora e as habilidades rítmicas.  

Oferecer sessões de relaxamento guiadas por música 

Músicas calmas são tocadas para promover o relaxamento, a redução do estresse e o bem-estar emocional.  

Todos esses elementos podem ser trabalhados na musicoterapia em residencial de idosos para promover um ambiente mais acolhedor

Improviso musical 

Aqui, os residentes são encorajados a expressarem seus sentimentos e pensamentos por meio da música, em um ambiente seguro, favorecendo a comunicação pessoal e a liberdade criativa. 

Sessões musicais individuais 

Para além das atividades grupais, as sessões individuais de musicoterapia em residencial de idosos permitem uma atenção mais personalizada. Assim, as preferências e necessidades musicais de cada idoso podem ser exploradas de forma mais aprofundada. 

Havendo idosos com maior habilidade musical, pode ser uma forma eficiente de ajudar a aprimorar o talento. Porém, é importante estimular o indivíduo a participar das atividades musicais em grupo. 

Vale lembrar que essas práticas destacam a abordagem inclusiva e adaptativa, assegurando que todos os idosos, independentemente de suas capacidades físicas ou cognitivas, possam participar e beneficiar-se das sessões. 

A escolha do lar adequado garante o bem-estar dos entes queridos 

Escolher o residencial adequado para o cuidado de idosos é uma decisão que vai além das instalações físicas. É sobre encontrar um lugar que ofereça um programa de cuidados completo e que garanta a segurança e alegria do residente.  

O Cora Premium é único nesse aspecto, proporcionando um conjunto de atividades terapêuticas voltadas ao entretenimento, mas também gerando benefícios físicos e cognitivos.  

Além da musicoterapia em residencial de idosos, oferece uma programação diversificada de atividades, como arteterapia, fisioterapia e exercícios físicos adaptados. Cada uma delas, desenvolvidas e conduzidas por profissionais qualificados.  

Se você busca um lar que vá além do convencional, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida do seu ente querido, então, você só tem uma escolha: Residencial Cora Premium! 

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