Um degrau, um tapete solto ou um banheiro sem barra de apoio. Para muitas pessoas, detalhes. Para um idoso, podem ser a diferença entre um dia normal e uma fratura. Por isso, a acessibilidade em lar de idosos não é um item de conforto: é a base da segurança na terceira idade.
Neste artigo, você vai entender o que torna um ambiente realmente acessível, como ele previne acidentes e o que observar antes de escolher um residencial para o seu familiar.
Por que a acessibilidade é tão importante para o idoso
Com o envelhecimento, é natural haver mudanças no equilíbrio, na força muscular, na visão e nos reflexos. Doenças como artrose, osteoporose e demências e o uso de alguns medicamentos aumentam ainda mais o risco de quedas.
As quedas estão entre as principais causas de internação e perda de autonomia de pessoas idosas. Além da lesão, muitas vezes deixam o medo de cair de novo, e o idoso passa a se movimentar menos, o que enfraquece ainda mais o corpo.
Um ambiente acessível quebra esse ciclo:
- Previne acidentes, eliminando obstáculos e oferecendo apoio;
- Preserva a autonomia, porque o idoso consegue se locomover sozinho com segurança;
- Fortalece a autoestima, ao reduzir a dependência de terceiros;
- Favorece a inclusão, permitindo que todos participem das atividades, independentemente da mobilidade.
Checklist de acessibilidade em lar de idosos
Use esta lista ao visitar um residencial ou para avaliar a casa do seu familiar.
Quartos
- Cama na altura adequada, que facilite sentar e levantar;
- Espaço livre para circulação de andador ou cadeira de rodas;
- Interruptores e luz de apoio ao lado da cama;
- Sistema de chamada da equipe ao alcance;
- Móveis firmes, sem quinas pontiagudas.
Banheiros
- Barras de apoio no box e ao lado do vaso sanitário;
- Piso antiderrapante e box sem degrau;
- Banco ou cadeira de banho;
- Porta larga, que permita a passagem de cadeira de rodas.
Circulação
- Corrimãos nos corredores;
- Rampas ou elevadores no lugar de escadas;
- Pisos nivelados, sem tapetes soltos;
- Iluminação uniforme, inclusive à noite.
Áreas comuns e externas
- Caminhos nivelados nos jardins;
- Assentos para descanso ao longo dos percursos;
- Piscina e áreas de lazer com acesso seguro e supervisão;
- Sinalização clara, com boa leitura.
Acessibilidade vai além da arquitetura
Um prédio adaptado é só o começo. Em um lar de idosos, a segurança também depende de pessoas e processos:
- Equipe 24 horas treinada para prevenir quedas e agir rápido em emergências;
- Avaliação individual do risco de queda de cada residente;
- Fisioterapia e atividades físicas que fortalecem músculos e equilíbrio;
- Revisão de medicamentos que causam tontura ou sonolência;
- Atividades adaptadas, para que idosos com diferentes graus de mobilidade e cognição participem juntos;
- Inclusão digital segura, para manter contato com a família.
Como o Cora Premium cuida da segurança dos residentes
No Cora Residencial Senior Premium, na Barra da Tijuca, a estrutura foi projetada para a pessoa idosa por uma empresa internacional com mais de 30 anos de experiência em cuidados sênior.
- Banheiros adaptados e ambientes planejados para a circulação segura;
- Posto de enfermagem e equipe assistencial 24 horas;
- Geriatras, enfermeiros, cuidadores, nutricionistas e fisioterapeutas;
- Prontuário eletrônico e plano de cuidados individual;
- Jardins, piscina e áreas de convivência acessíveis;
- Programação diária de atividades físicas e cognitivas, adaptadas a cada perfil.
Veja cada ambiente na página de estrutura do Cora Premium.
Agende uma visita e veja a estrutura de perto
O que diz a lei sobre acessibilidade para a pessoa idosa
O Estatuto da Pessoa Idosa (Lei 10.741/2003) garante os direitos de quem tem 60 anos ou mais. Entre eles:
- Art. 4º: nenhuma pessoa idosa será objeto de negligência, discriminação ou violência;
- Art. 37: direito à moradia digna, inclusive em instituição;
- Art. 38: eliminação de barreiras arquitetônicas e urbanísticas nos programas habitacionais.
Além disso, as Instituições de Longa Permanência para Idosos seguem normas da Anvisa (RDC nº 502/2021) sobre estrutura, equipe e funcionamento.
Leia também
- Lar de idosos: como escolher o melhor ambiente para quem você ama
- Lar de idosos no Rio de Janeiro: o que avaliar
- Quando um lar de idosos se torna a escolha mais segura
Segurança que você pode ver
A melhor forma de avaliar a acessibilidade de um lar de idosos é conhecer o espaço pessoalmente. Agende uma visita ao Cora Premium e veja como cuidamos de cada detalhe.
